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请教7个月宝宝食谱

发布时间:2019-10-09

  辅食最好上午和下午各一次。 早上6点奶或母乳; 8点或9点一次辅食,1个鸡蛋+米粉; 12点奶或母; 下午3点稀饭或面条(里面有加菜,肉之类的); 下午6点150奶或母乳; 晚上9点左右奶或母乳。 两餐之间要喂水。 七个月宝宝可以喂米粉、吃些泥状的食物,如苹果泥,香蕉泥,蔬菜泥,胡萝卜泥,鱼泥,虾泥等。这些可以买成品,也可以自己做。 我家宝宝六个多月了,我就买成品给她吃。自己做的话麻烦还浪费,因为宝宝一次吃的不多。

  感觉还挺不错的 我女儿也是7个多月,看你这奶量不大,也应该是女儿吧 中间要注意喝水噢,也可以适当吃点果汁 我家有时给她吃香蕉泥,还有蒸梨子的水

  Q娃娃网: 你好,下面是7、8个月宝宝的食谱,妈妈可以参考一下: 豆腐蛋花羹 【原料】豆腐、鸡蛋、淀粉、葱、盐 【做法】 ①将豆腐先在沸水中浸泡数分钟,去掉豆腥味,切成小块备用。 ②把小块豆腐放入锅中煮热,加盐、葱末,再将打匀的鸡蛋倒入锅中,与豆腐一起搅拌,最后加少许生淀粉水,边煮边搅拌成羹状,即可...喂食。 肉末菜粥 【原料】瘦猪肉50克、才、青菜两小颗,植物油10克,酱油、精盐、葱姜末少许 【做法】 ①将猪肉洗净去筋,剁成细末,青菜洗净切碎备用。 ②锅内加入植物油,油热后下入肉,不断煸炒,葱、姜末烧香,再加入少许酱油炒至全熟。 ③将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸即可喂食。 苹果藕粉 【原料】藕粉30克、苹果1个、白糖20克。 【做法】 ①将苹果洗净去皮、去核,切成细末待用,藕粉加少量清水调匀。 ②将苹果碎末放入锅中,加适量清水旺火煮开后,再用文火煮5分钟左右,然后将藕粉慢慢倒入锅中,边熬边搅拌,直到熬透明为止。 ③加入少许白糖搅拌匀,稍凉后,即可喂食。 软煎蛋饼 【原料】面粉50克,鸡蛋1/2个,牛奶、蜂蜜和植物油少许。 【做法】先把鸡蛋搅拌均匀,加少许牛奶和蜂蜜混合拌匀,然后再放面粉,用适量水调和稀一点;在平锅里放适量植物油,把调好的面粉等在平锅上摊平,用文火煎5分钟即可。 三色肝 【原料】猪肝30克,葱头、胡萝卜、西红柿和菠菜少许,食盐和肉汤适量 【做法】将洗净的猪肝切碎;把剥去外皮的葱头和洗净的胡萝卜切碎;用开始烫一下西红柿,剥去外皮后切碎;将则洗干净的菠菜用开水烫一下,切碎备用。将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内,加入肉汤煮熟,最后放入西红柿、菠菜和适量的盐稍煮片刻即成。 牛奶粥 【原料】饼干适量(最好带成味的),牛奶、蜂蜜各少许。 【做法】把饼干掰碎放入锅内再加牛奶、蜂蜜煮片刻,冷却后即可食用。 番茄土豆饼 【原料】土豆50克,鸡蛋半个,植物油和番茄酱少许 【做法】把洗净去皮的土豆切成小方块.上火煮软并研碎;将鸡蛋上火煮熟研碎.放入土豆泥拌匀;置平锅于火上烧热抹上少许植物油后,把土豆泥做成小饼,放在平锅内烙;烙至两面呈浅棕色再放少许番茄酱,即可食用。 胡萝卜豆腐粥 【原料】豆腐50克,鸡肉末25克,胡萝卜、白萝卜各20克,虾皮汤200克,白糖、酱油和淀粉少许。 【做法】先把豆腐放入热水中煮后研碎;将胡萝卜、白萝卜洗干净研碎:洗净鸡肉上火煮熟后切成碎末,然后把鸡肉末、胡萝卜末、白萝卜末与豆腐、虾皮汤一起上火煮、煮片刻后用水淀粉勾芡,用勺子搅拌均匀停火出锅,即可食用。 奶油鸡蛋 【原料】鸡蛋1个,牛奶200毫升,蜂蜜10克 【做法】先将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,分别放入两小砚里,把蛋白调和打匀;把牛奶、蛋黄和蜂蜜一起倒入锅里混合搅拌均匀后上火煮一会儿,然后用勺缓慢地把蛋白倒入锅内,煮一会儿即可食用。 什锦豆腐 【原料】猪肉末25克,豆腐50克,海米汤150克,碎木耳25克,白糖和酱油少许。 【做法】把洗干净的豆腐放入热水中烫一下捞出,用勺研碎。然后把肉末和碎木耳加海米汤放入锅内上火煮一会儿后,加入少量白糖和切碎的豆腐,再煮少许放入适量酱油。 胡萝卜泥 【原料】胡萝卜末25克,苹果半个,果汁半勺,蜂蜜少许。 【做法】将洗干净的胡萝卜和苹果去皮和籽后研碎。把果汁、胡萝卜末和苹果末混合调匀放入锅内上火煮,煮至糊状即可食用。 水果酱 【原料】白萝卜25克,橙子、苹果、桃子各1个,蜂蜜半勺。 【做法】先将白萝卜洗净,去皮研碎后加入适量蜂蜜调和好;把橙子、苹果、桃子用水洗净,去皮去籽后研碎,加入白萝卜混合搅拌后即可食用。 香蕉泥 【原料】香蕉l/3根,牛奶100毫升,冰淇淋100克。 【做法】把香蕉剥去外皮放入小碗,用勺研碎,加入牛奶和冰淇淋,用力搅拌均匀即可食 用。 鱼肉豆腐 【原料】豆腐25克,鱼肉50克,西红柿1/4个,鱼汤150克,白糖少许 【做法】将鲜鱼洗净,切成小段,放入锅中加水、葱姜、料酒上火煮至开锅,然后把鱼块捞出去掉鱼骨、皮和刺,用勺研碎;把豆腐放入开水中烫一下后捞出放入小碗内用勺研碎;把鱼肉末和豆腐末放在一起再加鱼汤和切碎的西红柿及少许白糖,上火煮至糊状即可食用。 番茄牛肉 【原料】牛肉25克,番茄酱50克,胡萝卜25克,葱头10克,黄瓜15克,牛肉汤适量。 【做法】把牛肉洗净,放入热水中氽一下捞出换水,再加上葱、姜上火煮开锅,改用文火煮熟后取出切成末;把切碎的胡萝卜和葱头放入牛肉末里,再加适量牛肉汤和少许番茄酱混合拌匀,文火煮一会儿,待胡萝卜煮软后再放少许黄瓜末,继续煮片刻即可出锅。 什锦猪肉菜末 【原料】猪肉20克,胡萝卜、西红柿、葱头、柿子椒少许,食盐和肉汤适量。 【做法】先将猪肉、胡萝卜、西红柿、葱头和柿子椒切成碎末;将猪肉末、胡萝卜、西红柿子椒末和葱头末一起放入锅内,加入肉汤煮软后,再放入西红柿稍煮片刻,放少许食盐即可。

  挺能吃的哪 我家的8个多月女宝 9:00 120ml奶 10:30 蛋黄+米粉 或全蛋蛋羹 1:00 150ml奶 3:00肉泥或果泥 6:00 180ml奶 睡前10:00 180-240ml奶 夜里吃一次母乳,很少量 不爱喝白水,有甜味还好些,洗澡的时候...才喝

  这样喂挺好的,不过辅食的种类可以多些,以吸收不同的营养。7个月的孩子可以添加蛋黄,肝泥,鱼泥,果泥,菜泥,米糊及稀粥烂面,每日可选几种逐量添加,但辅食要依据宝宝的具体情况酌情添加。但辅食不能代替配方奶,奶粉的营养才是宝宝正常发育所不可缺少的。这家宝贝这么大的时候比你们家的吃的要多些,不过我比较懒,辅...食大多是我买的成品或半成品。还好宝宝胃口比较好,樓襠勀矨壑牓熀遜岆憚矨牓熀ˋ闡跺蚻。不挑食。奶粉喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉,营养全面合理,配方接近母乳,宝宝很容易消化和吸收的,对宝宝的肠胃刺激还小。还不上火,里面特别添加了优质益生元成分。而且DHA含量很高,宝贝的智力和眼睛发育也很好。重庆合川历史悠久,六肖期期中,现在已经三岁多了,是又健康又聪明又可爱的。

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